ＧＷ、みなさん、いかがお過ごしですか～？

このところ、何かと値上げが多くて、フトコロが痛いところへ、
ガソリンが　また値上げ　
庶民にとっては、つらいＧＷですね～～～。

そんなお嘆きのアナタへ（？）、
先週、このブログを
ご覧いただいた方に、特別に、
プレゼントをご用意いたしました。

たくさんのご応募、ありがとうございます。
そして、いろいろなご意見も、ありがとうございます。
どんなご意見があったかといいますと。。。 

＞かぷりさん
音波ハブラシについて、納得していただけましたか？
どんな道具も使い方次第。過信することなく、
歯医者さんのチェックもちゃんと受けるようにしないとね！

＞伊勢市のＭさん
朝テン！も聞いててくださったんですね！　うれしいです　

＞キウィハズバンドさん
ヨーグルトと納豆ネタ、おもしろいかも～？
今後、取り上げるかどうか、スタッフと相談してみますね！

さ～て、お待たせしました！
たくさんのご応募の中から、
ナショナル・ドルツが当たった方は・・・

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『ボーン・アルティメイタム』をご紹介しました。

いやあ、面白い！やっぱり面白い！
マッド・デイモン主演のアクション映画
“ボーンシリーズ”３部作の完結編。

記憶を失った究極の暗殺者が、
命を狙われながら世界中を逃亡するノンストップアクション。

“ノンストップアクション”・・。
アクション映画を紹介する際によく使われる言葉ですが、
この作品こそ、
ノンストップアクションという形容がピッタリだと思います。

大掛かりなカーチェイスもあるんですが、
それよりなにより感動したのが、
敵が銃でかかってこようが、ナイフでかかってこようが、
こっちはそこいらにある雑誌やタオルを丸めて
素手で闘うんですね。
そう、ジャッキー・チェンを髣髴させる
長回しのアクションが迫力あるんです。
中だるみが全くない！
脚本も映像に勝るとも劣らない出来です。

“ＧＷ何を見ようかな～”とお迷いの方、
ボーン３部作を是非どうぞ＾＾。

イマトレからも素敵なプレゼント♪

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こんな感じで、
我が家はよくご飯が余ります。。。
チャーハンやオムライスが定番で、
時にはただ温めて食べたりもしています。。。




もっと、冷やご飯を美味しく活用した～い！！

そこで、今回はどこのウチでも余りがちな食材の代表選手、
冷やご飯を使った料理をご紹介しました

どれも簡単に作れて、味もバッチリですよ！
レパートリーにぜひ加えてくださいね♪

では、作り方で～す！

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『プロヴァンスの贈り物』をご紹介しました。

大都会ロンドンで毎日億単位のお金を動かす
「世の中、銭や」の超エリート男が、
叔父の遺産を清算するために訪れた田舎町
プロヴァンスで過ごすうちにどう変わっていくかというお話。

監督リドリー・スコット、主演ラッセル・クロウ。
そう『グラディエーター』のオスカーコンビです。
「グラディエーター」が勇者が主人公の緊迫感溢れる映画なら
こちらは女たらしが主人公ののほほん映画。
甘いマスクのラッセル・クロウには、
こちらの方が似合ってるというか、魅力満載でした。
石田純一さんも、戦国時代の武将役より、
モテモテの女性大好き男役の方がしっくりきますもんねー。
永遠のトレンディ野郎たちです＾＾。

さて、主人公がロンドンからプロヴァンスに
移り住むかどうかは見てのお楽しみですが、
私は先週移り住みました。
いえいえプロヴァンスではないですよ＾＾；。
（↑当たりマエダのクラッカー）

昨日やっと新居にネットが引け、
これが新居からの初ブログになります。
引越しによる筋肉痛が取れぬまま
ひとつ、またひとつ、段ボールを開封する日々。
この春引っ越しをした同じ状況の皆さ～ん、
頑張りましょうね！

『幸せのレシピ』をご紹介しました。

昨年公開のハリウッド映画
実はこれ、2001年公開のドイツ映画のリメイク版なんですよねー。
ほんと最近のハリウッド作品って、リメイクもんが多いですよね。

完璧主義の一流女性シェフが、
手に余る姪っ子と、大嫌いなタイプの男性との出会いにより
新しい自分を見つけ出し、心を解していく様子を
ユーモラスに描いています。

主演のキャサリン・ゼタ＝ジョーンズって、
私の中ではどうも気位が高くて苦手なタイプだったんですが、
この映画でファンになっちゃいました。
勝気な女性がフッと見せる弱気な部分っていうか、
ふと女の子ちゃんになっちゃうとこが、実に可愛いんだなあ。

強面の人がちょっと優しいとすっごくいい人に思えたり、
物静かな人がちょっと冗談言うとすっごくウケたり、
ってありません？そんな感じ。

ドイツ版のタイトルは「マーサの幸せのレシピ」。
途中まではびっくりするぐらいそのまんまですが、
見比べるのも面白いですよ。

＞セリカで行こう！さん
そうですかー、この作品、
映画館でもＤＶＤでもご覧になったんですね。
そう、まさに「幸せすぎるレシピ」ですよね。

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我が家はあまり外食しないと思ってたけど、
ランチや喫茶も含まれるとなると、それなりに使ってるかも？！

ダンナは週に３～４日は昼食を外で食べてるし、
アタシも幼稚園のお母さんたちとランチしたり、お茶したりしてたし。。。

まさに、
「安い食事や喫茶に何度もお金を使う」東海地方の典型だ～～！

今までは「何百円ならいいかな」などと思っていたけれど、
こーゆーところから締めていかないといけないなぁ。

ウチも『外食袋』をさっそく作らなくちゃ！



ところで。。。


この前の土曜日に、ムスメとふたりでお祭りに行ってきました♪

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ゴハンにドレッシング♪

かなり美味しいですよ！！！

ゴハンの上にサラダをのせてドレッシングをかけました♪

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実は私、生のタマネギって苦手だったんですよ～。

だって、ちょっぴり辛いし、食べた後、口くさくなるでしょ？
でも、宮澤節子先生に教えていただいたとおり、
やっぱり、血液サラサラ食材ってことなので、
積極的に取り入れたいと思います。

リスナーのみなさんは、けっこうお好きなようで、
豊明市の方からのメールにあった
スライスして卵の黄身とおかかをのっけて、
醤油をかけて食べるというレシピ

おいしそうですね～

ただ、コレステロール値の高い私、
医者から「卵は1日1個！」と言われているので、
黄身をのせるのはやめときます

さてさて、
きょうは　みなさんに
重大なお知らせがあります！！

私、遅ればせながら、

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コレステロール。。。
母が心筋梗塞になった時に、医者から
「あなたも遺伝的に高い可能性があるから、気をつけてね」
と言われて、食事などは気をつけているんですが、
なかなかね～、好きなものはやめられないですから。。。

ただ、ここ数年の血液検査の値をあらためてチェックしてみたら、
なんと、最初に検査した5年前の値がいちばん高かった！

そして、去年の人間ドッグの時の結果は、
いちばん低くて、基準値内  V(^O^)V
お～～～、一応、気をつけてた甲斐はあったね。

しか～し、動脈硬化度は　やや硬め　（>_<)

メタボ検診でひっかからないように、
食生活と適度な運動をこころがけねばね！

さて話は変わって、
きょうは、私も楽しみにしている催しのお知らせです！

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なんと、！！先月！！
スタジオにスペシャルゲストが来てくださいました！！


のりぴー！！！が


マンモスウレピー！！！



わが、コーナーのノリピー
現代礼法研究所、主宰、岩下宣子先生です

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海外ドラマ『ＢＯＮＥＳ』をご紹介しました。
アメリカではすでにシーズン３が始まっている
人気ドラマシリーズ。
日本でもいよいよレンタル開始です。

現場に残された被害者の骨のひとかけらから
証拠を見つけ、凶悪犯罪を解決に導いていく
“人骨鑑定スペシャリスト”が主人公。
ストーリーだけでなく、
骨だけで生前の趣味・嗜好までわかっちゃう
人体の神秘が面白かったー。

このドラマを見て、
さだまさしさんの「天然石の化石」を思い出しました。

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私も
このブログを書いてると、
結構、目が疲れるんですよ～　
なにしろ、
たくさんの方が見てくれていると
思うと、緊張してしまって。。。

ま、私の場合、疲れても、そんなに長引くことはないので、
まだいいのかもしれませんが、
中京病院の市川先生がおっしゃったように、
休んでも治らない目の疲れや、痛みがある場合は
早めに眼科医へ行ってくださいね！

ところで、先週ブログに書いた、名古屋の気象台のサクラ。
結局、開花から　ちょうど1週間後、3月29日に満開になりました。
平年より1週間も早く、去年より4日早い記録です。

残念ながら、満開になった気象台のサクラの画像はありません。
というのも、当日、私は大阪に行っておりました。
大阪といえば造幣局のサクラの通り抜け！

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お花見に行くなら、やっぱりお弁当持っていきたいですよね～。

手軽に食べられて、しかも美味しく、もちろん簡単に作れて、
ゴミが出ないお弁当。。。
そんな理想的なお花見弁当ができるなんて、オドロキでした！

さぁ、このお弁当を持って早めにお花見に出かけましょう♪
でないとホント散っちゃいそうですもんね。


では、さっそくご紹介したレシピのおさらいで～～す！

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