新・生活フロッピー 協会けんぽ「健康のつボ」

2012年08月06日

8月2日(木) 健康のつボ

8月2日放送のおさらい!

今日は、医療費の現状について学びました。

平成22年度の医療費は、過去最高の36.6兆年!
8年連続で医療費は増加をしています。 叫ぶ
これは国民1人あたり、
1年におよそ30万円の計算となりますが、
年齢別に見ると、特に70歳以上は、
20代のおよそ8倍の医療費がかかっています。

これからますます、日本は少子高齢化社会になっていきますので、
医療費は増加の一途をたどっていくことが予想されます。
つまり私達の健康保険料も上がってしまうということになります。 泣く

そのことを踏まえ、
医療費を抑えていくこと」がとなります。

例えば・・・病院にかかった場合は、お薬代の負担が少なくなる
「ジェネリック医薬品」を利用することも、
医療費を抑える1つの方法です。 笑顔
病気によって、長期服用をしなければならない場合は、
年間にしたら、かなりの医療費の差が出てきますので、重要です!

また医療費増加の原因の1つに、
「生活習慣病」の増加も挙げられます。
生活習慣病の予防には、
年に1回の健康診断が欠かせません。
必ず受診して、自分の健康状態を把握していきましょう。 笑う

とにかく健康でいることが、
医療費を抑える近道です!
日頃から、適度な運動とバランスのとれた食事に配慮して、
健康に過ごせるように、心がけていきましょう。 ウィンク

「健康のつボ」のコーナーの中で、
「教えて!あなたの健康のつボ」と題して、
リスナーの皆さんの【健康法】をご紹介させて頂きます。
「毎朝、オリジナルの野菜ジューズを飲んでいます。」など、
【健康法】の具体例やエピソードなど、是非教えて下さい!
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どしどしご応募下さい。お待ちしています♪

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